Daphne Geerts
Werk/privé balans coach
Biografie
Ik ben Daphne Geerts, opgegroeid in een druk ondernemersgezin waarin ik me al jong aanpaste en voor anderen zorgde. Hierdoor verloor ik het contact met mezelf. Op mijn 13e ontdekte ik, door meditatie, hoe belangrijk het is om hoofd en lichaam in balans te brengen. Dit inzicht werd de basis van mijn levenspad en werk. Met mijn ervaring in de verslavingszorg en psychische begeleiding help ik nu anderen om die verbinding te herstellen. Mijn aanpak is anders dan die van veel coaches: meditatie staat centraal, zodat je niet alleen anders leert denken, maar ook voelt en luistert naar je lichaam. In mijn praktijk bied ik op maat gemaakte coaching, zowel individueel als binnen bedrijven. Samen werken we aan blijvende verandering. Wil je ontdekken hoe jij meer rust en helderheid in je leven kunt brengen? Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek.
Eigenschappen
- Doortastend
- Energiek
- Geduldig
- Humoristisch
- Nuchter
- praktisch ingesteld
Aanpak coachingtraject
Zo werk ik: ✅ Kennismakingsgesprek (gratis) – We starten met een vrijblijvend gesprek om te kijken of er een klik is en of ik jou het beste kan begeleiden. ✅ Intake en stappenplan – Aan de hand van een intakeformulier brengen we jouw hulpvraag en behoeften in kaart. Dit leidt tot een persoonlijk stappenplan, waarmee jij vertrouwen krijgt dat dit werkt. ✅ Begeleiding op maat – In de sessies gebruik ik technieken zoals bewustzijnsoefeningen, ademwerk en lichaamswerk om hoofd en lichaam in balans te brengen. Dit zorgt voor blijvende verandering, niet tijdelijke oplossingen. Wat mij onderscheidt van andere coaches, is dat ik meditatie als basis gebruik en geloof in de samenwerking tussen hoofd en lichaam. Echte verandering komt niet alleen vanuit je gedachten, maar ook door te voelen en ervaren. Mijn aanpak is praktisch, bewust en altijd afgestemd op jou als individu.
Specialisaties
- Balans-werk-privé
- Omgaan met weerstand
- ondernemers
Soorten coaching
- Burn-out coach
- Persoonlijke ontwikkeling
- Stress coach
- Werk/privé balans coach
Opleidingen en certificaten
Opleidingen
Certificaten
Coachvragen
- Hoe word ik weer gelukkig.
- Weer in contact komen met mijn gevoel.
- Minder kort lontje hebben, beter slapen en blijheid ervaren.
- Stress en spanning uit het lichaam krijgen.
- Bewust leven met rust en plezier.
Contact opnemen
- Bussum
- 9 jaar ervaring
- Deze coach biedt coaching op locatie aan
- Deze coach biedt online coaching aan
- Nederlands
- Geen beoordelingen
- Particulier tarief
- €125/uur (excl. BTW)
