Cindy Koopman

Werk/privé balans coach

Biografie

Ik ben opgegroeid in een klein dorpje in Noord-Holland, met twee oudere en een jongere broer. En veel huisdieren. Na de middelbare school heb ik de ALO en Pabo gevolgd. Toen ik startte met werken heb ik dit afgewisseld met reizen en werken in het buitenland. Dat beviel heel goed. Een aantal jaren later startte ik als projectleider en later manager bij de Provinciale sportorganisatie. Bijna vijftien jaar heb ik dat met veel plezier gedaan. In die tijd heb ik een burn-out gehad en ben ik overtraind geweest (ik deed topsport). Met goede begeleiding heb ik me persoonlijk verder kunnen ontwikkelen en hebben deze twee events me veel geleerd. In 2017 heb ik me omgeschoold tot coach met diverse opleidingen. Inmiddels heb ik veel ervaring en voer ik meer dan honderd coachgesprekken per jaar!

Eigenschappen

  • Doortastend
  • Ervaren
  • Geduldig
  • Intelligent
  • praktisch ingesteld
  • Rustig

Aanpak coachingtraject

Mijn coachtrajecten richten zich altijd op de vraag van de coachee. Samen omschrijven we het concrete doel voor het traject. Zo kunnen we doelgericht aan de slag. Als er een werkgever bij betrokken is, dan vindt ook daarmee kort overleg plaats als dat voor de coachee akkoord is. Meestal is de werkgever namelijk degene die het coachtraject betaald. De coachgesprekken kunnen online of fysiek plaatsvinden. Ik ga graag naar buiten om te wandelen. Dat geeft een ontspannen setting en men voelt zich vrijer om te praten. Een coachtraject omvat meestal vijf tot acht gesprekken van 75 minuten. Je kunt bij mij terecht met vragen over stress, herstel van burn-out, werk-privé balans of leefstijl. Wil jij ook lekkerder in je vel zitten? Neem dan contact op.

Specialisaties

  • Leidinggevenden
  • NOBCO gecertificeerd
  • Stressbegeleiding

Soorten coaching

  • Burn-out coach
  • Leefstijlcoach
  • Wandelcoach
  • Werk/privé balans coach

Opleidingen en certificaten

Opleidingen

PABOHogeschool InHolland - 2000 - 2002
ALOHogeschool van Amsterdam - 1993 - 1997

Certificaten

    Trainer werken met Positieve GezondheidiPH - 2023
    Post-hbo registeropleiding Coachen met Ziel en zakelijkheidBlankestijn en Partners - 2021
    Geaccrediteerd leefstijlcoachBLCN - 2020
    Trainer The Lab of LifeThe Lab of Life - 2018
    VerandermanagementICM - 2017
    Integraal vitaliteitsmanagementHogeschool Arnhem Nijmegen - 2017

Beroepsverenigingen

Contact opnemen

  • Medemblik, West-Friesland
  • 6 jaar ervaring
  • Deze coach biedt coaching op locatie aan
  • Deze coach biedt online coaching aan
  • Nederlands, Engels
  • Geen beoordelingen

    Tarieven

  • Zakelijk tarief
  • €115/uur (excl. BTW)
  • Particulier tarief
  • €90/uur (excl. BTW)

Titel