Monique Van der Meer
Life coach
Biografie
Ik ben Monique, Effortless Coach in Woerden, met een bedrijfseconomische achtergrond en een grote fascinatie voor menselijk gedrag. Jarenlang werkte ik in marketing, communicatie en HR, altijd dicht bij mensen en veranderprocessen. Mijn openheid, gastvrijheid en oprechte nieuwsgierigheid maken dat mensen zich snel veilig voelen bij mij. Tegelijk ben ik praktisch, scherp en niet bang om de diepte in te gaan. Ik zie snel waar jij jezelf tegenhoudt en ik durf dat ook te benoemen – altijd met respect en vanuit verbinding.
Eigenschappen
- Confronterend
- Creatief
- Energiek
- Ondernemend
- Vriendelijk
- Zelfverzekerd
Aanpak coachingtraject
In mijn coaching staat jouw innerlijke waarheid centraal. Je hoofd weet vaak veel, maar je lichaam draagt de echte antwoorden. We werken daarom niet alleen met inzicht, maar juist via de bodymind: het doorbreken van oude patronen op een dieper niveau. We onderzoeken waar je jezelf klein houdt, wat je onbewust tegenwerkt en wat er nodig is om weer te gaan leven vanuit vertrouwen in plaats van vanuit controle of angst.
Je kunt bij mij terecht als je vastloopt in jezelf, in je werk of in je relaties, of als je merkt dat je niet het leven leeft dat je diep van binnen verlangt. We starten altijd met een vrijblijvend gesprek om te voelen of er een echte klik is. Daarna maken we een persoonlijk traject op maat, meestal voor drie maanden. Jij neemt verantwoordelijkheid voor jouw stappen. Ik begeleid, spiegel, motiveer en blijf naast je staan terwijl jij jouw koers verlegt.
Specialisaties
- Hoogsensitiviteit (HSP)
- Persoonlijk leiderschap
- Vitaliteitscoaching
Soorten coaching
- Burn-out coach
- Hoog sensitief coach (HSP)
- Life coach
- Persoonlijke ontwikkeling
Opleidingen en certificaten
Opleidingen
Certificaten
Coachvragen
- Ik wil mijn grenzen aanvoelen en liefdevol stellen.
- Ik wil luisten naar mijn lichaam en omgaan met mijn (intense) emoties.
- Ik wil balans, energie en veerkracht ontwikkelen.
- Ik wil af van belemmerende angsten, overtuigingen en onverwerkte emoties.
- Ik wil mijn leven richting geven en mijn hart volgen.
Contact opnemen
Monique Van der Meer
Life coach
- Woerden
- 2 jaar ervaring
- Deze coach biedt coaching op locatie aan
- Deze coach biedt online coaching aan
- Nederlands, Engels
- Geen beoordelingen
- Zakelijk tarief
- €150/uur (excl. BTW)