Mirjam Amoraal
Mental coach
Biografie
Voor wie voelt dat het hoofd vol zit en het lijf gespannen. Ik begeleid je om (emotionele) ballast los te laten zodat je weer rust en balans ervaart.
Eigenschappen
- Direct
- Geduldig
- Humoristisch
- Nuchter
- Pragmatisch
- Rustig
Aanpak coachingtraject
Wat zou het fijn zijn als je hoofd soms een uitknop had?
Dat het malen even stopte.
Dat die gedachten niet de hele dag door bleven komen.
En dat je lichaam weer kon ontspannen in plaats van altijd โaanโ te staan.
Soms merk je dat de rek er gewoon een beetje uit is.
Dat kleine dingen harder binnenkomen dan vroeger.
Dat je minder geniet en meer aan het overleven bent.
Veel mensen die bij mij komen herkennen dit gevoel.
Het gevoel dat je โvolโ zit โ in je hoofd, maar ook in je lichaam.
In een coachsessie werken we daarom niet alleen op het cognitieve stuk, maar juist ook op het loslaten van ballast. Dingen die je โ vaak zonder dat je het doorhebt โ al lange tijd met je meedraagt.
In mijn sessies werken we zowel op mentaal als emotioneel niveau. Met coachmethodieken zoals Voice Dialogue brengen we innerlijke dynamieken in beeld, waarna we met tapping (EFT) en lichaamsgerichte technieken spanning en ballast stap voor stap loslaten.
In de afgelopen jaren heb ik, vanuit mijn opleidingen en ervaring, veel mensen mogen begeleiden bij mentale onrust, stress, angst en dieperliggende emotionele blokkades. Vanuit die expertise begeleid ik je stap voor stap in het loslaten van ballast โ in jouw tempo.
Mijn stijl is direct en resultaatgericht, maar altijd vanuit liefde en met humor waar dat lucht geeft โ met jouw doel helder voor ogen.
Specialisaties
- Hoogsensitiviteit (HSP)
- NOBCO-gecertificeerd
- Voice Dialogue
Soorten coaching
- Energetisch coach
- Hoog sensitief coach (HSP)
- Mental coach
- Online coach
Opleidingen en certificaten
Opleidingen
Certificaten
Coachvragen
- Hoe kan ik de spanning in mijn hoofd en lichaam loslaten?
- Waarom blijf ik last houden van angst of onrust, ook als ik weet dat het โnergens voor nodig isโ?
- Hoe kom ik uit die constante overprikkeling en vermoeidheid?
- Ik voel dat er iets vastzit, maar ik weet niet wat โ kan ik daar iets mee?
- Hoe krijg ik weer rust en vertrouwen in mezelf?
Contact opnemen
Mirjam Amoraal
Mental coach
- Utrecht
- 6 jaar ervaring
- Deze coach biedt online coaching aan
- Nederlands, Engels
- Geen beoordelingen
- Zakelijk tarief
- โฌ95/uur (excl. BTW)
- Particulier tarief
- โฌ80/uur (excl. BTW)