Eigenschappen

• Bedachtzaam
• Communicatief
• Doortastend
• Ondernemend
• Rustig
• Vriendelijk

Aanpak coachingtraject

Mijn coachingtraject start altijd met een verhelderend kennismakingsgesprek waarin we jouw situatie, behoeften en doelen in kaart brengen. Vanuit daar bouwen we een persoonlijk afgestemd plan, met ruimte voor:

• Psychologische ondersteuning bij stress, overprikkeling of emotionele blokkades

• Structuur en routine die haalbaar én versterkend zijn

• Fysieke balans via praktische tips over beweging en voeding

• Zelfinzicht via reflectie, gesprekken en opdrachten

• Concrete actiepunten, zodat je steeds gericht stappen zet

Geen standaard schema's, maar coaching op maat, passend bij jouw tempo en energie.