Bianca Procée

Persoonlijke ontwikkeling

Biografie

Aangenaam, mijn naam is Bianca!

Geboren in een arbeidersgezin waar je als dubbeltje nooit een kwartje werd. Het leven heeft mij aardig wat uitdagingen gegeven. Als jonge mantelzorger geleerd mezelf op de tweede plek te zetten. Me aan te passen aan de omstandigheden, verantwoordelijkheid te nemen.  Mijn positieve kijk op het leven, mijn enthousiasme en mijn vermogen het leven en mezelf te relativeren wanneer dat nodig is hebben me gemaakt tot het mens dat ik eigenlijk altijd al was. Zelfstandig, zorgzaam en liefdevol. Goedlachs en soms confronterend. Een levensgenieter pur sang met een grote behoefte anderen te inspireren hetzelfde te doen. Via een kappersopleiding na 25 jaar kappersvak in de zorg gerold als leidinggevende. Na 12 jaar managen me gerealiseerd dat ik meer plezier had in het begeleiden van mensen in hun persoonlijk groei, dan uit het bedrijfsresultaat. Na een gedegen coachopleiding en verschillende aanvullende opleidingen en trainingen, de coach die ik nu ben.

Eigenschappen

  • Communicatief
  • Confronterend
  • Doortastend
  • Energiek
  • Pragmatisch
  • Vriendelijk

Aanpak coachingtraject

Als jouw coach stel ik je de goede vragen, zodat jij de juiste antwoorden vindt. Ik bied je warmte en ruimte om even op adem te komen, maar zet je tegelijk tot actie. Want alleen als je in actie komt veranderd er iets. Ik begeleid je met  lichtvoetigheid en plezier, want het leven is al zwaar genoeg.  Ik confronteer je soms ook door je een spiegel voor te houden, maar altijd liefdevol. Zo help ik je jouw doelen te bereiken en je gaat gegarandeerd lichter en positiever de deur uit.

Onze samenwerkingsrelatie start bij een oriënterend gesprek. In dit gesprek krijgen we helder welke vraag voor jou centraal staat en of er een wederzijdse connectie is. We bepalen je doelen en welke thema’s relevant zijn om die doelen te bereiken.

De informatie uit dit gesprek verwerk ik tot een persoonlijk ontwikkelplan waarmee we de voortgang onderweg kunnen evalueren. Een traject duurt gemiddeld tussen de vijf en acht gesprekken van anderhalf uur. Na elk gesprek vraag ik je een reflectieformulier in te vullen en bepalen we welke opdrachten er thuis gedaan worden.

Ik gebruik veelal systemische tafelopstellingen om de herkomst van denk- en gedragspatronen te onderzoeken. Ik doe veel op het gebied van Rationele Effectiviteit Training. Ik Werk graag praktisch, dynamisch en actief. Bewegen geeft beweging in het brein en maakt het hele traject lichter en plezieriger. Ik ga altijd uit van positiviteit en menselijk veerkracht. Met dat uitgangspunt zal ik je soms met humor confronteren met je eigen gedragspatronen of hersenspinsels. Daarnaast zet ik regelmatig mijn paarden in voor een coachtraject. Dit gebeurt altijd in overleg en met een duidelijk doel.

Je weet altijd van tevoren waar je aan toe bent en hebt te alle tijden regie over je eigen ontwikkeltraject.

Specialisaties

  • Communicatie en profilering
  • Hoogsensitiviteit (HSP)
  • RET (Rationeel Emotieve Therapie)

Soorten coaching

  • Communicatie coach
  • Hoog sensitief coach (HSP)
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Stress coach

Opleidingen en certificaten

Opleidingen

HBO BedrijfspsychologieNCOI - 2006
Coachen met ziel en zakelijkheidBlankenstein en partners - 2016
Basis PaardencoachCentrum voor paardecoaching - 2023

Certificaten

    Basis systemisch werkenSherpa - 2018
    Teamcoaching met PKCentrum voor paardencoaching - 2023

Coachvragen

  • Ik wil me blijer voelen en minder piekeren.
  • Ik wil mijn grenzen beter kunnen aangeven en nee kunnen zeggen.
  • Ik wil meer controle over mijn emoties.
  • Ik wil minder last hebben van mijn hooggevoeligheid.
  • Ik wil minder stress.

Beroepsverenigingen

Contact opnemen

Bianca Procée

Persoonlijke ontwikkeling

  • Eefde, Doetinchem, Velp
  • 10 jaar ervaring
  • Deze coach biedt coaching op locatie aan
  • Deze coach biedt online coaching aan
  • Nederlands
  • Geen beoordelingen

    Tarieven

  • Zakelijk tarief
  • €132/uur (excl. BTW)
  • Particulier tarief
  • €95/uur (excl. BTW)
  • Reiskosten
  • €0.25 /km